1:1 Persönliches Coaching
Kopfkino adé!
Erlebe wie es sich anfühlt wirklich gehört und ernst genommen zu werden mit allem, was „da oben“ los ist.
Und plötzlich spürst du wie dein Leben leichter wird und dein Kopf nicht mehr das letzte Wort hat.
Wir müssen nicht das ganze Meer bewegen, wenn wir lernen, es anders zu betrachten.
„Es darf Freude machen, deinem Kopfkino auf die Schliche zu kommen. Ohne Druck und ohne gegen dich selbst anzukämpfen. Schritt für Schritt wirst du nun spüren wie es innerlich ruhiger & klarer wird. Eine Qualität in deinem Leben, nach der du dich schon lange sehnst.“
Dein persönliches Coaching mit mir – ein Raum, in dem du weinen und lachen kannst.
„Mit Humor & spürbarer Leichtigkeit zu echter (emotionaler) Tiefe.“
Wir dramatisieren nichts, verschönern nichts, verwischen nichts. Wir tauchen ein in ein Miteinander, das getragen ist von meiner Verantwortung für den Raum und deiner geduldigen Bereitschaft, dir selbst aufrichtig zu begegnen. Hier bin ich für dich da und hier bleibst du für dich da!
Du darfst lachen, während du alte Muster erkennst. Du darfst lachen, um Schwere beweglich zu machen und dich zu befreien. Und gleichzeitig darfst du weinen, weil dir bewusst wird, dass du so manche Dinge in deinem Leben viel zu lange getragen hast. Und das ist vollkommen ok. Es darf alles da sein.
Doch nur weil ein Thema schwer war, heißt das nicht, dass der Weg hindurch schwer bleiben muss.
Was du brauchst, ist Verbindung.
Eine bewusste und langsame Hinwendung zu deinem Körper.
Gedanken, Gefühle und Körper kommen wieder in Beziehung. Und plötzlich arbeitest du nicht mehr gegen dich, sondern mit dir. Das verändert alles.
Hier geht es nicht um „klassische Körperarbeit, Embodiment oder Shaking-Praxis“. Es geht um Selbstkontakt, innere Führung und verkörperte Klarheit.
Dranbleiben lohnt sich!
„Kopfkino lässt sich nicht über Nacht abstellen. Und das muss es auch nicht. Aber Perspektive für Perspektive wirst du merken: Du kannst auf Situationen anders reagieren, Dinge klarer sehen und umsetzen, dir selbst mehr vertrauen & dein Alltag leichter erleben.“
Verkörperte Klarheit leben – wenn Denken, Fühlen & Handeln wieder eins werden.
1:1 persönliches Coaching
online, 90-120 min., 250 €
Wir tauchen gemeinsam in einen Raum der Tiefe ein. Ich kreiere dir einen Schutzraum, in dem alles gesagt und gefühlt werden darf, was dich innerlich aktuell bewegt. Ein Raum, in dem du deine eigene Entscheidungskraft, deinen eigenen Willen, deinen Forschergeist wieder aktivierst. Hier kannst du erkennen, was du eigentlich brauchst! Und dann fühlt es sich genauso an: Nicht immer vor Freude in die Luft springend, aber lebendig! Eine Lebendigkeit, die nicht überpaced, sondern aus Klarheit & Ruhe in dir wirkt.
Ablauf
- Das Coaching findet online über Zoom statt
- Dauer: max. 90 Minuten
- Nach der Buchung melde ich per Mail bei dir bzgl. der Terminvereinbarung
Feedback meiner Kund*innen
Auch ein Mini-Schritt kann große Veränderungen erzeugen.
Haftungsausschluss: Für eine seriöse Arbeit mit Energiearbeit, Beratung, Coaching, Entspannungsverfahren weise ich darauf hin, dass ich naturgemäß keine Erfolgsgarantie gewähren kann. Die Anwendungen der genannten Verfahren sollen und können keine medizinische und/oder therapeutische Diagnose und/oder Therapie durch Ärzt:innen, Psycholog:innen, Psychotherapeut:innen oder Psychiater:innen ersetzen oder widerspiegeln.