1:1 persönliches Coaching
Feel Session: Deine kleine Auszeitinsel im Alltag.
Deine Unterstützung im überreizten Alltag.
„Die 1:1 Feel Session fühlt sich an wie eine eine Auszeitinsel im Alltag. Eine langsame Hinwendung zum Fühlen statt im Analysieren, Optimieren & Erfolgsdruck stecken zu bleiben.“
Dein persönliches Coaching mit mir – ein Raum, in dem du weinen und lachen kannst.
„Mit Humor & spürbarer Leichtigkeit zu echter emotionaler Tiefe.“
Wir dramatisieren nichts, verschönern nichts, verwischen nichts. Wir tauchen ein in ein Miteinander, das getragen ist von meiner Verantwortung für den Raum und deiner geduldigen Bereitschaft, dir selbst aufrichtig zu begegnen. Hier bin ich für dich da und hier bleibst du für dich da!
Du darfst lachen, während du alte Muster erkennst. Du darfst lachen, um Schwere beweglich zu machen und dich zu befreien. Und gleichzeitig darfst du weinen, weil dir bewusst wird, dass du so manche Dinge in deinem Leben viel zu lange getragen hast. Und das ist vollkommen ok. Es darf alles da sein.
Doch nur weil ein Thema schwer war, heißt das nicht, dass der Weg hindurch schwer bleiben muss.
Was du brauchst, ist Verbindung in dir.
Eine bewusste und langsame Hinwendung – raus aus deinem Kopf hin zu deinem Körper.
Gedanken, Gefühle und Körper kommen wieder in Beziehung. Und plötzlich arbeitest du nicht mehr gegen dich, sondern mit dir. Das verändert alles.
Hier geht es nicht um „klassische Körperarbeit, Embodiment oder Shaking-Praxis“. Es geht um Selbstkontakt, innere Führung und verkörperte Klarheit.
Dranbleiben lohnt sich!
„Es sind nicht die großen, geplanten Auszeiten im Jahr. Es sind die kontinuierlich gesetzten Auszeitinseln am Tag, in der Woche, im Monat, die dich näher zu dir selbst bringen und dich lebendig & zufrieden fühlen lassen.“
Verkörperte Klarheit leben – wenn Denken, Fühlen & Handeln wieder eins werden.
1:1 Feel Session – dein persönliches Coaching mit mir
online, 60 min., 120 €
Wir tauchen gemeinsam in einen Raum der Tiefe ein. Ich kreiere dir einen Schutzraum, in dem alles gesagt und gefühlt werden darf, was dich innerlich aktuell bewegt. Ein Raum, in dem du aufhörst zu suchen und anfängst zu fühlen. Hier kannst du erkennen, was du eigentlich brauchst! Und dann fühlt es sich genauso an: Nicht immer vor Freude in die Luft springend, aber lebendig! Eine Lebendigkeit, die nicht überpaced, sondern aus Klarheit & Ruhe in dir wirkt.
Ablauf
- Das Coaching findet online über Zoom statt
- Dauer: max. 90 Minuten
- Nach der Buchung melde ich per Mail bei dir bzgl. der Terminvereinbarung
Feedback meiner Kund*innen
Auch ein Mini-Schritt kann große Veränderungen erzeugen.
Haftungsausschluss: Für eine seriöse Arbeit mit Energiearbeit, Beratung, Coaching, Entspannungsverfahren weise ich darauf hin, dass ich naturgemäß keine Erfolgsgarantie gewähren kann. Die Anwendungen der genannten Verfahren sollen und können keine medizinische und/oder therapeutische Diagnose und/oder Therapie durch Ärzt:innen, Psycholog:innen, Psychotherapeut:innen oder Psychiater:innen ersetzen oder widerspiegeln.