"Hi, ich bin Doreen. Ich begleite Menschen, die nach außen stark wirken & innerlich erschöpft sind, auf ihrem Weg zurück in Lebendigkeit, Vertrauen und Beziehungsfähigkeit."
Mein Warum
Ich sehe so viele Menschen, die leiden.
Menschen, die sich mit ihrem Leid und Trauma identifizieren und von sich glauben, dass sie niemals ein anderes Leben haben werden. Menschen, die sich vom Leben „gebeutelt“ fühlen. Menschen, die am Ende ihrer Kraft und schon mit 40 Jahren völlig ausgelaugt sind. Menschen, die die Tage bis zur Rente zählen und an dem Gedanken kaputt gehen, dass sie dann entweder kein Geld mehr zum Leben haben oder mit all dem Geld nichts anzufangen wissen.
Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft, überfordert oder gefangen in alten Mustern. Sie tragen die Last vergangener Erfahrungen und glauben, dass ihr Leben nun einmal so sein müsse – schwer, anstrengend, begrenzt. Doch Veränderung ist möglich. Heilung beginnt dort, wo wir bereit sind, wirklich hinzuschauen.
Ich begleite Menschen, die den Mut fassen, ihr Leben in einem neuen Licht zu betrachten. Menschen, die erkennen möchten, dass Glück, Zufriedenheit und innere Freiheit nicht im Außen entstehen, sondern aus der eigenen Haltung, dem Bewusstsein und der Verbindung zu sich selbst.
In meiner Arbeit – geprägt durch 18 Jahre Erfahrung als Sozialarbeiterin und systemische Beraterin – schaffe ich einen geschützten Raum für Entlastung, Reflexion und echte Entwicklung. Doch es geht um mehr als nur Gespräche. Es geht um Bewusstwerdung, die tief in uns wirkt, um wahrhaftiges Fühlen, um Methoden, die helfen, belastende Erfahrungen aufzulösen und alte Glaubensmuster zu wandeln.
Durch meine zahlreichen Ausbildungen & Erfahrungen fließen Körper, Geist und Seele gleichermaßen in die Arbeit ein. Wir betrachten nicht nur aktuelle Themen, sondern auch die Wurzeln – unsere Herkunft, Prägungen und Umweltbedingungen – um zu verstehen, wie sie unser Fühlen, Denken und Handeln beeinflussen.
Der erste und wichtigste Schritt ist immer die Entscheidung, sich selbst ehrlich begegnen zu wollen.
Hier entsteht der Freiraum, den es braucht, um Heilung, Klarheit und Lebenskraft wieder in dein Leben einzuladen.
Vor ein paar Jahren konnte ich kaum zehn Minuten spazieren gehen. Mein Körper war erschöpft, mein Nervensystem überfordert – gezeichnet von Erfahrungen, die ich viel zu lange weggedrückt hatte. Ich funktionierte, zeigte Stärke, während in mir Leere und Schmerz tobten. Erst als mein Körper laut wurde, begann ich hinzuschauen – und fand Schritt für Schritt zurück ins Leben.
Heute weiß ich: Heilung bedeutet, wieder in Verbindung zu kommen – mit dem Körper, den Gefühlen, mit anderen Menschen.
Deshalb habe ich Co:Nect entwickelt – eine Praxis, die auf echter Begegnung, Körperwahrnehmung und Co-Regulation basiert.
Ich bin Doreen, seit über 18 Jahren Sozialarbeiterin und seit 2021 freiberuflicher Coach.
Ich begleite Menschen, die nach außen stark wirken und innerlich erschöpft sind, auf ihrem Weg zurück in Lebendigkeit, Vertrauen und Beziehungsfähigkeit.
Neben meiner Arbeit liebe ich Bewegung in jeder Form – vom Joggen über Yoga und Krafttraining bis hin zu Beachvolleyball. Ich genieße stille Momente mit koffeinfreiem Kaffee auf der Parkbank, Musik, die mich fühlen lässt – und Tränen, weil sie mich lebendig machen.
Und ich liebe die Vorstellung, dass ich meinem Partner im Alter von 90 Jahren ein High Five auf das geile Leben geben werde, welches wir gelebt haben 🙂
Meine Werte im Coaching: Vertrauen, Tiefgründigkeit und nachhaltiger Erfolg.
In meinem Coaching darf und soll alles gesagt & gefühlt werden. Bei mir gibt es keine Tabu-Themen.
Du findest dich in einem wertschätzenden und vertrauensvollen Setting wieder, in dem es dir gelingen kann, verdeckte Potenziale wieder zu entfalten und dich voller Mut und Eigenverantwortung in eine bewusstere Version deiner Selbst (neu) zu verlieben.
Hier wirst du gehört!
Um deinen heutigen Herausforderungen zu begegnen und diese zu lösen, bedarf es einen tiefgründigen Austausch und vor allem die Bereitschaft, alles was sich zeigt, wahrnehmen zu wollen. Wenn diese Basis geschaffen ist, können hinderliche Muster gelöst werden und der Entfaltungssprozess kann beginnen. Dieser beinhaltet neben der Bewusstwerdung natürlich immer das disziplinierte Umsetzen im Alltag.
Nur so können nachhaltige Veränderungen entstehen und das Gefühl, dass sich all die Anstrengung auch lohnt 🙂
"Ich glaube, dass Menschen weniger einen Lebenssinn suchen, als mehr die Erfahrung, sich lebendig zu fühlen."
Ausbildungen
Sozialpädagogin/Sozialarbeiterin (B.A.)
Systemische Interaktionsberaterin (SIT-Institut Schweiz)
Human Design Coach
Coach in Energieheilung & Karmalösung
zertifizierter Greator Life Coach
zertifizierter Individualpsychologischer Coach für agiles Führen (Führungskraft 5.0)
zertifizierter EMDR Coach (Zertifizierung durch den Verband Deutscher Heilpraktiker)
zertifizierte Yogatrainerin
Humanenergetik Mastercoach (Schwerpunkte: Epigenetik, Biogenetik, Trauma- und Blockadenlösung)
zertifizierte Faszientrainerin
Mobil
0176 60852432
Haftungsausschluss: Für eine seriöse Arbeit mit Energiearbeit, Beratung, Coaching, Entspannungsverfahren weise ich darauf hin, dass ich naturgemäß keine Erfolgsgarantie gewähren kann. Die Anwendungen der genannten Verfahren sollen und können keine medizinische und/oder therapeutische Diagnose und/oder Therapie durch Ärzt:innen, Psycholog:innen, Psychotherapeut:innen oder Psychiater:innen ersetzen oder widerspiegeln.